J’enseigne le yoga selon l’approche de l’Institut Français de Yoga (IFY), inspirée de l’enseignement de T.K.V. Desikachar.

C’est un yoga respectueux de la personne, qui allie postures, respiration et méditation. Chaque séance est adaptée à tous les publics grâce à l’adaptation créative des techniques (viniyoga) et à la progression (vinyāsa), permettant à chacun d’évoluer à son rythme.

Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de l’IFY.

Les cours de yoga

  • Tarifs

    COURS COLLECTIFS

    Abonnement annuel : 330 €
    de septembre à fin juin

    Carte de 10 cours : 130 €
    valable 6 mois

    Cours à l’unité : 16 €

    Cours d’essai : 10 €

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    Cours individuel : 50 €

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    L’aspect financier ne doit pas être un frein à la pratique du yoga. N’hésitez pas à me contacter pour discuter d’un tarif réduit.

  • Planning

    Lundi 11h30 : Yoga doux

    Mardi 9h : Yoga pour tous

    Mercredi 19h : Yoga pour tous

    Jeudi 12h30 : Yoga pour tous


  • Lieu des cours

    Salle de la Pépinière et Paysages
    142 rue John Peter Russel
    56360 Bangor